Xem đoán bệnh qua móng tay

Một số dấu hiệu hay triệu chứng lạ trên móng tay có thể tiết lộ cho bạn về tình trạng sức khỏe và bệnh tật của mình.

1. Móng tay nhợt nhạt: Đây có thể là một dấu hiệu của các căn bệnh nghiêm trọng như thiếu máu, suy tim sung huyết, bệnh gan và suy dinh dưỡng. Ảnh: Klaus Wolff/Richard Allen Johnson/Dick Suurmond.

2. Móng tay trắng: Theo Webmd, nếu móng tay bạn có màu trắng với phần viền sẫm màu hơn, có thể bạn đã bị viêm gan. Ảnh: Medical Media LLC.

3. Móng tay vàng: Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến móng tay bị vàng là do nhiễm nấm. Khi bị nhiễm trùng nặng, móng tay có thể co lại, dày lên và dễ bị gãy. Trong một số trường hợp hiếm, móng tay màu vàng có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nghiêm trọng hơn như suy tuyến giáp, phổi, tiểu đường hoặc bệnh vảy nến. Ảnh: Medical Media LLC.

4. Móng tay ngả màu xanh: Điều này đồng nghĩa với cơ thể không nhận đủ oxy. Nhiều chuyên gia cũng nhận định những người có vấn đề về phổi hay tim mạch cũng có móng tay màu xanh. Ảnh: SM/Phototake

5. Móng tay gợn sóng: Nếu bề mặt móng tay xuất hiện các đường lằn ngang hoặc nổi gồ, đó là dấu hiệu ban đầu của bệnh vảy nến hay viêm khớp. Thông thường, khi bị bệnh, móng sẽ đổi màu và da dưới móng chuyển sang màu nâu đỏ. Ảnh: Pulse Picture Library/Phototake.

6. Móng tay bị nứt, khô: Triệu chứng này thường liên quan đến vấn đề về tuyến giáp. Vùng móng tay bị nứt và chuyển thành màu vàng chứng tỏ bạn bị nhiễm nấm. Ảnh: Medical Media LLC.

7. Sưng phồng da bao quanh móng: Nếu vùng da xung quanh móng tay xuất hiện màu đỏ và sưng phồng, bạn có thể bị viêm nếp gấp móng tay. Đó có thể là kết quả của hội chứng Lupus hoặc rối loạn mô liên kết. Ngoài ra, nhiễm trùng cũng là nguyên nhân gây mẩn đỏ quanh móng tay. Ảnh: Klaus Wolff/Richard Allen Johnson/Dick Suurmond.

8. Móng tay xuất hiện một vạch tối màu: Đây có thể là triệu chứng cảnh báo cơ thể bạn đang chứa một khối u ác tính của bệnh ung thư da. Bạn nên đến bác sĩ càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị. Ảnh: Klaus Wolff/Richard Allen Johnson/Dick Suurmond.

9. Cắn móng tay: Đây là một thói quen phổ biến của nhiều người, tuy nhiên, trong một số trường hợp, nó là dấu hiệu của sự lo lắng dai dẳng do điều trị sức khỏe. Hành động này cũng liên quan đến hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Nếu không thể ngừng thói quen này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Ảnh: Medical Media LLC.

Xem Thêm

4 loại nước uống rẻ tiền giúp giảm mỡ thừa hiệu quả

Nhiều nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.

Bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.

Sữa không béo

Sữa là một nguồn thức uống tự nhiên có lợi cho sức khỏe, lượng Canxi hàm chứa trong sữa thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể bằng cách tăng lượng phân hủy chất béo trong các tế bào mỡ.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng sữa mà chỉ cần thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày một lượng sữa không béo vừa phải, điều đó sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình giảm cân của mình.

Nước lọc

Nước thực chất lại là đồ uống giảm cân tốt nhất cho cơ thể của bạn. Trong quá trình giảm cân, hãy uống thêm từ 30 tới 50% lượng nước mỗi ngày để tạo điều kiện cho quá trình hóa giải chất béo trong cơ thể bạn. Nước sẽ giúp độc tố trong cơ thể bạn thải ra nhanh hơn giúp bạn đỡ mệt mỏi hơn trong quá trình giảm cân khắc nghiệt.

Tuy nhiên, bạn cũng cần nhớ rằng uống nước nhiều cũng không phải là phương thức duy nhất cho quá trình giảm cân, điều cần thiết hơn là bạn phải duy trì một chế độ tập luyện thích hợp và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Cà phê đen

Cafe có thể làm bạn mất ngủ nhưng nếu sử dụng đồ uống này một cách phù hợp sẽ tạo ra rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn bởi nó chứa rất nhiều chất chống Oxy hóa giúp đánh bại các gốc tự do trong cơ thể và giảm thiểu nguy cơ ung thư, tiểu đường và các bệnh về tim mạch.

Bên cạnh đó, caffeine là chất xúc tác hoàn hảo thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng lượng calo đốt cháy. Tuy nhiên, nếu bạn lựa chọn cafe, hãy đừng cho thêm đường hoặc sữa đặc bởi chúng sẽ cung cấp lượng calo không cần thiết.

Sinh tố sữa chua

Sinh tố sữa chua được khuyến khích sử dụng bởi sinh tố làm giảm cơn thèm ăn của bạn và mang lại rất nhiều Canxi. Nhiều nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.

Lượng Canxi mà sữa chua bổ sung sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy chất béo thật nhanh và hạn chế lượng mỡ dư thừa mà cơ thể thường xuyên sản xuất ra.

Xem Thêm

MUỐN TỪ BỎ CUỘC HÔN NHÂN VÌ VỢ QUÁ… ĐẠI GIA

Lấy được cô vợ giàu có gia đình vợ bề thế ai cũng nghĩ tôi tốt số. Nhưng mâu thuẫn cũng bắt đầu nảy sinh từ chính cái gọi là không môn đăng hộ đối đó. Vợ tôi sống trong nhung lụa quen rồi giờ về sống cuộc sống bình dân cô ấy không quen được. 

Đọc và chia sẻ những câu Chuyện Tình Yêu qua những dòng Tâm Sự từ chính những người trong cuộc trên chuyên mục Tình Yêu Giới Tính .Con trai, chúng ta hãy nói chuyện nghiêm túc với nhau. 

- Xem thêm: http://gocchiase24h.blogspot.com/

Nhưng cô ấy không hiểu, nhập gia là phải tùy tục. (Ảnh minh họa)

Tôi lấy vợ đã được hơn 5 năm rồi. Chúng tôi có với nhau 1 cậu con trai. Ngày yêu, mọi người cũng khuyên can tôi nhiều nói rằng hai đứa hoàn cảnh khác nhau nhiều quá sợ sau này khó hòa hợp. Nhưng lúc đó còn là sinh viên, tôi không nghĩ được nhiều như thế. Tôi thấy cô ấy hiền, dễ thương, tính tình tiểu thư, con nít… Nhìn chung với tôi cô ấy yếu đuối, mong manh và đáng yêu. Tôi nghĩ quan trọng là tính tình con người ta, chẳng lẽ lại chia tay chỉ vì gia đình cô ấy giàu. Giàu đâu phải là cái tội?

Bản thân tôi khi yêu cô ấy cũng phải chịu một số điều tiếng. Bởi người đời, ai chẳng nghĩ tôi lấy cô ấy là vì ham nhà cô ấy giàu. Bố mẹ cô ấy chỉ có 2 đứa con. Cô ấy là út nên càng được cưng chiều. Ai cũng nghĩ tôi lấy vợ như thế là được nhờ, sau này cuộc đời không khổ. Nhưng tôi thì không nghĩ vậy, tôi yêu cô ấy song không có ý định sẽ nhờ cậy bên nhà vợ. Sau này cuộc sống vợ chồng tự túc vẫn hơn.

Nhưng ngày từ ngày cưới, sự khác biệt đã bắt đầu bộc lộ. Nhà gái sang bàn bạc với nhà tôi yêu cầu đám cưới phải diễn ra theo ý họ vì không muốn bị mất mặt. Nhà gái nói họ sẽ lo liệu hết, chỉ cần nhà tôi yên lặng làm theo ý họ là được. Tôi thực sự không muốn một chút nào nhưng nghe nhà gái nói vậy, nghĩ đến sĩ diện của vợ, cả đời cưới một lần, tôi đã không lo được cho cô ấy như cô ấy muốn, giờ nhà họ tự ý làm chẳng lẽ tôi lại còn cãi cự. Vậy là tôi đành chấp nhận làm theo ý nhà vợ. Và rồi tôi thấy mình bị phụ thuộc từ đó.

Cưới nhau về, tuần đầu đi trăng mật, vợ tôi đòi đi nước ngoài. Tôi nói tiết kiệm đi trong nước cũng được nhưng cô ấy không chịu. Cô ấy nói sẽ chi hết vì tiền mừng cô ấy nhận được không thiếu gì để lo cho chuyến đi. Vừa mới cưới nhau xong chẳng lẽ tôi lại làm phật lòng vợ nên tôi lại chấp nhận chiều cô ấy.

Nhưng rồi khi bắt đầu bước chân vào cuộc sống vợ chồng thực sự, chúng tôi nảy sinh quá nhiều bất đồng. Đồ đạc trong nhà cô ấy tự ý đi mua sắm lại hết với lí do: “Đồ đạc quê một cục, thời này ai còn dùng những thứ đó”. Cô ấy tân trang cho ngôi nhà toàn những thứ đắt tiền. Nhưng bản thân tôi không muốn thế. Nếu có, tôi và vợ sẽ tự tay làm nên. Còn đây, cô ấy lo không được lại kêu bố mẹ tới lo. Rồi người ta thấy nhà vợ tôi thuê hàng xe ô tô chở đồ đến nhà chồng của con gái. Thằng đàn ông như tôi còn biết giấu mặt mũi vào đâu.

Mẹ tôi từ ngày có con dâu về bà ít nói hơn hẳn. Lúc nào bà cũng đóng cửa ở trong phòng, hãn hữu lắm mới ra ngoài. Tôi hiểu, mẹ tôi cảm nhận được rằng bà đang mất dần đi tiếng nói, quyền làm chủ trong nhà này vì cô con dâu quá giàu có, sống sướng quen rồi. Mẹ tôi nấu món gì cô ấy cũng chê là không ngon, không hợp khẩu vị. Cô ấy ăn sung mặc sướng quen rồi, giờ sống bình dân có lẽ không chịu được. Nhưng cô ấy không hiểu, nhập gia là phải tùy tục.

Hiện tại vợ chồng tôi đã chung sống với nhau được hơn 5 năm rồi. Con trai chúng tôi cũng đã hơn 3 tuổi. Nhưng cuộc sống của tôi không hạnh phúc. Vợ tôi luôn kiêu căng, tỏ ra là người lắm tiền trong khi kinh tế gia đình tôi rất bình thường. Không chỉ từ phía vợ mà gia đình vợ cũng làm tôi mệt mỏi. Tôi có cảm giác mình chẳng ồn tiếng nói của một người chồng, một người đàn ông trong gia đình vì sự giàu có của vợ và gia đình nhà vợ.

Tôi đã nghĩ đến chuyện ly hôn nhưng thực sự tôi thương con mình lắm. Tôi không biết phải làm thế nào khi mà vợ không chịu thay đổi và gia thế nhà vợ quá lớn. Ly hôn có phải là một giải pháp giúp tôi thoát khỏi những mệt mỏi hiện giờ hay không?

Xem Thêm